Beispiele der Yoga-Übungen mit Bewegungsanleitungen

Michelle Köster; Marianne Eberhard-Kaechele

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Über die Autor/innen

Michelle Köster

Marianne Eberhard-Kaechele

Aktuelle Ausgabe

Beispiele der Yoga-Übungen mit Bewegungsanleitungen

Michelle Köster, Marianne Eberhard-Kaechele

Abstract

Instruktonen für die aussehens- und achtsamkeitsfokussierte Anleitung einer Yogastunde (nach Cox et al. 2020, übersetzt und modifiziert von Köster 2023)

Schlagworte

positives Körperbild Bewegungsanleitung Yoga Embodiment subjektives vs. objektives Erleben des Körpers

Volltext:

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