Auf den Punkt gebracht: Das aktuelle Stichwort: Selbstkompetenzen

Abstract

Selbstkompetenzen können, vereinfacht ausgedrückt, als die Fähigkeit zur Emotionsregulation bezeichnet werden (Kuhl 2001). Selbstkompetent zu sein bedeutet, in sich verändernden und herausfordernden Situationen auf die Fähigkeiten zurückgreifen zu können, die benötigt werden, um z. B. weiter motiviert und aktiv gestaltend handeln zu können oder sich in Angst auslösenden Situationen selbst beruhigen zu können[...]